LE MOIS DU SPORT A ROVALTAIN – SOPHROLOGIE
Le mois du sport revient à Rovaltain en septembre. Tout au long du mois de septembre, en raison d’un rendez-vous par semaine, venez pratiquer gratuitement un sport à Rovaltain ! Au programme : sophrologie pour mieux gérer son stress en compétition, trail sur le chemin des carriers à Chateauneuf-sur-isère, sortie vélo de route aux alentours de Rovaltain, le traditionnel 5km de Rovaltain, …
Sport & sophrologie, un duo gagnant !
Dans la pratique sportive, la sophrologie est particulièrement appréciée pour se projeter dans sa réussite (préparation mentale, compétition, course, etc.), mais également pour accompagner et faciliter la récupération (récupération musculaire entre 2 entraînements, ou guérison après blessure par exemple).
Animée par Gwendoline PERRIN - Le temps d'éclore - gp.letempsdeclore@gmail.com
Date : mercredi 07 septembre de 12h00 à 14h00.
Lieu : INEED Rovaltain - 1 Rue Marc Seguin, 26300 Alixan
Inscription obligatoire avant le 06 septembre, et limitée à 30 personnes : https://www.helloasso.com/associations/le-club-rovaltain/evenements/mois-du-sport-a-rovaltain-sophrologie
Inscription réservée aux adhérents du Club Rovaltain.
le 07 septembre 2022
De 12:00 à 14:00
- Adresse
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INEED
- Contact
-
Le Club Rovaltain
contact@clubrovaltain.fr - Site internet
- https://www.helloasso.com/ass…
